Si vous avez faim, n’insistez pas trop sur la nourriture – vous alourdirez et votre cœur et votre corps. Mangez tranquillement, sans avidité, en méditant, pour la gloire de Dieu, se souvenant du Dieu qui nourrit, et plus encore, à Sa nourriture impérissable, Son Corps et Son Sang, à la façon dont il s’est donné par le boire et le manger, par amour, et à la Parole du Saint évangile.
Saint. Jean de Kronstadt